Hieronnassa yhdistelen klassista ja urheiluhierontaa tarpeen mukaan. Hierontani on sekä kokonaisvaltaisen rentouttavaa että tehokasta. Valitse haluamasi hieronnan pituus. 30 min aika riittää esim. kireän niskan, pään ja kasvojen hierontaan, 45 min vaikkapa koko selän ja hartioiden hierontaan. 60 min ajassa ehdin hieroa vaikka kehon takaosan kokonaan (jalkateristä päähän asti) ja jos jumeja ei ole niin paljoa, saatan ehtiä lähes koko vartalon hieronnan tässä ajassa. Mikäli haluat rentoutua oikein ajan kanssa, suosittelen 90 min aikaa, jossa ehditään kiireettömämmin käydä läpi koko kroppa ja tarvittaessa pysähtyä myös avaamaan esim. selän syvemmät kiristykset tai jättää lopuksi vaikka enemmän aikaa paljon toivotulle päähieronnalle.

Erittäin rentouttava hoito, jossa hierotaan lämmitettyjen, sileiden kivien avulla klassisen hieronnan ottein. Kivien terapeuttinen lämpö siirtyy miellyttävällä tavalla lihaksiin ja luo hyvän olon tunnetta kehoon ja mieleen. Stressi lievittyy ja lihasten kiristykset ja niistä johtuvat kivut vähenevät/poistuvat. Osa hoidosta voidaan hieroa myös käsin, keskittyen esimerkiksi tarkemmin ongelma-alueisiin tai vaikka pään hierontaan. Hoidon aikana kysyn aina asiakkaan tuntemuksia lämmön sopivuudesta ja varmistan, että kivien lämpö on asiakkaasta miellyttävä lämmin. Käytän kiviä monipuolisesti ja niillä on mahdollista avata myös tehokkaasti syvempiä lihasjumeja.

Hierotaan rentouttavasti pään, kasvojen, niskan ja kaulan lihaksia. Hierotaan purentalihakset ulkopuolelta sekä suun sisäpuolelta. Voimakkuus sovitetaan tuntemustesi mukaan. Hoito tuo helpotusta mm. hampaiden narskutteluun (bruksismi), stressipäänsärkyyn, jännitysniskaan ja rentouttaa koko kasvojen ja pään aluetta. 60min hoidossa jää aikaa yleensä myös esim. käsien ja/tai selän hierontaan. 90 min hieronnassa voi ehtiä käymään läpi koko kropankin. Kokeile rohkeasti! Hoidon rentouttavan vaikutuksen tunnet heti, mutta pitkäaikaisissa purentaongelmissa kannattaa aluksi ottaa useampi hoito hieman tiheämmin.

Asiakas istuu tuolilla ja hieronta tehdään vaatteiden päältä. Hierotaan perinteisen intialaisen päähieronnan ottein yläselän, olkavarsien, niskan, hartioiden, pään ja kasvojen alue. Hoito on ihanan rentouttava ja siitä voi olla apua esim. stressiin ja unettomuuteen.

Koko kehoa rentouttava ja samalla virkistävä hoito, joka hellii hermostoa ja tasapainottaa koko olemusta. Hoidossa käydään terveysmagneeteilla hieroen läpi koko keho, jolloin verenkierto vilkastuu ja lihastenkin aineenvaihdunta paranee. Hoito tuntuu rullaavan miellyttävältä ja olosi kevenee. Kaipaat sitten pikaista rentoutusta tai virkistymistä, tämä hoito tekee tehtävänsä! Tämä hieronta on yllättävän tehokas koko kehon ja mielen rentouttamiseen jo lyhyessä ajassa.